晚上

李志敏 · 发表于 22-10-8 12:56:48

总是失眠怎么办

来自:公众号马鞍山生活萃

马鞍山生活网 · 发表于 22-10-8 12:57:44

起来写遗嘱来自:公众号马鞍山生活萃

乔微博 · 发表于 22-10-8 12:58:23

这么缺德不怕遭报应？

馥琳 · 发表于 22-10-8 13:00:20

多运动来自: 公众号马鞍山生活圈

马鞍山生活网 · 发表于 22-10-8 13:01:53

论坛版主招募
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我目前用的方法是用手机听小说啥的，定时半个小时，正常是15分钟左右就睡着了。管用噢。来自:公众号马鞍山生活萃

乔微博 · 发表于 22-10-8 13:03:45

出去跑步跑累了就会想睡了，要不找个异性疯狂运动下也有同样的效果

顺势而为 · 发表于 22-10-8 13:05:09

晚上听小说看自己状况。我一般定时30分钟。非常有效来自:公众号马鞍山生活萃

乔微博 · 发表于 22-10-8 13:07:08

酸枣仁汤，专治失眠

小龙 · 发表于 22-10-8 13:08:45

到工地上干十天小工，保证什么程度的失眠都能治好。来自: 公众号马鞍山生活圈

馥琳 · 发表于 22-10-8 13:09:29

一点都不怕:lol:lol:lol

来自:公众号马鞍山生活萃

[心情涂鸦] 晚上