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[我晒美食] 做酸菜鱼有诀窍,记住关键3点,汤汁浓白,鱼片滑嫩鲜香不易碎

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发表于 22-5-23 21:26:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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鱼肉是适合冬天吃的一种肉,这种肉的肉质极其鲜美,并且口感鲜香滑嫩,吃起来很过瘾。说到鱼肉,这可是一种营养价值极高、物美价廉的好东西,其中富含优质蛋白、维生素等,老少皆宜,多吃不长胖。


吃鱼,大家一般喜欢怎么吃?其实我发现,很多人的做法都千篇一律,要不就是炖鱼汤,要不就是加上调料炖着吃,再要不就做个红烧鱼、糖醋鱼等等,虽然味道都很不错,但是常年吃肯定得吃腻了。


不如换种口味,做个酸菜鱼尝尝看,酸辣爽口、开胃解腻,鱼肉嫩滑无比,入口即化的口感。酸菜鱼虽然好吃,但是也需要掌握一些窍门,不然做出来不好吃不入味,还特别容易碎掉。记住关键3点,汤汁浓白,鱼片滑嫩鲜香,不散也不碎。


【酸菜鱼】所需材料:草鱼、酸菜、干辣椒、花椒、野山椒、葱姜蒜、鸡蛋、淀粉、盐、黑胡椒粉、料酒、白醋
1、准备好材料,先来处理草鱼,其实现在更多人喜欢用巴沙鱼或者龙利鱼,没有鱼刺,处理起来也简单,但是要说经典做法的话,还是用草鱼为好。


2、把草鱼的内脏等部分处理干净、清洗干净,然后把鱼头、鱼尾给剁下来,随后再把鱼从最中间的鱼骨部分,片成2大片。接下来,我们用刀把鱼肉斜着片成片状,把鱼头、鱼尾、鱼骨这些,切成小块。


3、随后把这些全都清洗干净,鱼头这些就不用管了,主要是来处理鱼片。把鱼片控水,放到一个小碗中,多加上一点盐,然后再来少许黑胡椒粉、料酒,再加上一个蛋清,加上少许淀粉,将其充分抓匀,腌制一会儿。


4、下面我们准备一些酸菜,切成小段后放到水里洗一下,然后控水备用。干辣椒、花椒、野山椒、葱姜蒜这些全部准备好,需要提前切好待用。起锅烧油,把葱姜蒜、野山椒倒进去爆香,随后放入酸菜,加上一点点白醋,将其翻炒一段时间。


5、炒香之后,我们需要往其中倒入开水,然后放上鱼头、鱼尾、鱼骨这些,大火煮至水再次沸腾,然后往里面加上少许食盐,继续煮一会儿,直至上面这些东西完全煮熟为止,就可以先把鱼头、鱼尾、鱼骨、酸菜捞出来了。


6、紧接着我们再把鱼片,一片一片放入锅中,开始煮。刚才的鸡蛋不是用了蛋清吗,还剩下了蛋黄,我们把蛋黄放到碗中,然后加入一定量的清水,将其搅拌均匀,接着倒入锅中,再稍微煮一会儿,全部倒出来。
7、最后在酸菜鱼上面,加上花椒、干辣椒,然后烧一些热油泼在上面,我们这道酸菜鱼就大功告成啦。


烹饪小贴士:
做酸菜鱼,需要掌握3个窍门,第一个是鱼肉一定要提前腌制,并且腌制的时候,尽可能多放一点盐,更入味。第二个是需要往其中倒入开水煮,这样汤汁更加鲜美,更容易变白,第三个是把蛋黄用清水稀释,然后倒入锅中,可以让汤汁更加浓白。(分享桐姐的美食日记)
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发表于 22-6-7 01:56:29 | 显示全部楼层
食品酒水 应有尽有
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发表于 22-8-11 09:39:19 | 显示全部楼层
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