燕麦片好吃难保存?教你1招，不生虫不发软，90%的人都不知道!

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燕麦片的保存：

1、已经开封的燕麦用夹子夹紧袋口，然后连同包装放入密封容器内，盖上容器盖，置于通风、、干燥处保存。

2、购买燕麦片的时候，尽量选择单独包装的小包，不要买大包装的。

来看看燕麦片的做法吧~

推荐做法1：

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牛奶燕麦片



食材

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牛奶  350毫升 / 即食燕麦片  90克 / 提子干  1小把 / 枸杞  适量 /

制作步骤

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1、加热后的纯牛奶拿出来剪开包装倒在碗中。

2、放入即食燕麦片，放枸杞，放提子。

3、就这样一道非常简单纯牛奶燕麦甜品制作完成，家里人都爱吃！

推荐做法2：

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燕麦片土豆芋泥球



食材

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燕麦片  50克 / 纯牛奶  15克 / 香蕉  50克 / 土豆  100克 / 芋头  100克 / 核桃油  适量 /

制作步骤

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1、将地瓜和芋头洗净，放在锅中蒸熟

2、将香蕉掰成小块

3、将香蕉放在果汁杯中

4、加入牛奶，启动果汁杯，打成香蕉泥

5、将蒸好的地瓜和芋头放在大碗中，用叉子压成泥

6、加入适量香蕉泥，注意要根据地瓜芋头泥的稠度来调整哦，不要一次全部加入

7、加入适量核桃油，充分搅拌均匀

8、将地瓜芋头捏成小球，裹上一层燕麦片就好啦

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推荐做法3：

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燕麦香蕉



食材

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香蕉  3根 / 鸡蛋  1个 / 燕麦片  适量 / 玉米淀粉  适量 /

制作步骤

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1、香蕉剥皮切段。

2、香蕉段先沾玉米淀粉，再沾鸡蛋液，最后沾满燕麦片。

3、放置一会儿，这样炸的时候燕麦片不容易掉。

4、锅中倒油烧热，放入燕麦香蕉段炸至金黄捞出即可。

推荐做法4：

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燕麦酸奶杯



食材

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燕麦  150克 / 香蕉  2根 / 蜂蜜  30克 / 酸奶  适量 / 水果干  适量 / 坚果  少许 /

制作步骤

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1、准备好材料

2、香蕉加入蜂蜜

3、用勺子压成泥

4、加入燕麦片

5、搅拌均匀

6、加入纸杯模具，中间挖出一个洞，入预热好的烤箱200度20分钟

7、取出加入酸奶和坚果水果干就好啦

推荐做法5：

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低脂燕麦小饼



食材

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燕麦片  200克 / 鸡蛋  100克 / 葡萄干  40克 / 蜂蜜  40克 / 奶粉  10克 / 橄榄油 10克 / 红糖  40克 /

制作步骤

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1、将鸡蛋打散，加入蜂蜜、橄榄油拌匀。

2、加入红糖拌至无明显颗粒。

3、加入燕麦，让液体充分包裹燕麦片。

4、加入葡萄干拌匀。

5、取一小勺拌好的燕麦放在垫好油纸的烤盘上，用勺背按压一下成圆形小饼，在面上刷上蛋液。

6、预热烤箱，上下火，180度。

7、将装有燕麦小饼的烤盘放进烤箱中层烘烤。

8、烘烤15分钟后出炉。



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