井底燕雀傥 发表于 23-3-3 20:14:46

7道快手菜,简单又好吃

一、《青椒洋葱炒牛柳》



1、材料准备:
主料:牛柳肉
辅料:生姜、蒜头、青椒、洋葱
调料:生抽、蚝油、食盐、食用油
2、做法步骤:
(1) 首先把洗净食材,洋葱切丝,青椒切段,切蒜末和姜末备用;
(2) 起锅烧油,油热倒入洋葱,炒至7分熟,盛出备用;
(3) 重新起锅烧油,油热后爆香蒜末和姜末,倒入牛柳爆炒至7分熟;
(4) 然后再加入洋葱、青椒、适量食盐、1勺生抽、半勺蚝油,最后翻炒1分钟左右即可出锅。
二、《娃娃菜炖鸡腿肉》



1、材料准备:
主料:鸡腿、娃娃菜
辅料:生姜、蒜头
调料:生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、鸡精、食盐、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先把娃娃菜切小块,鸡腿去骨切小块,1勺料酒、适量食盐和胡椒粉,搅拌均匀腌制15分钟备用;
(2) 锅中倒入少油爆香葱蒜,接着倒入鸡腿肉翻炒熟;
(3) 然后加入娃娃菜炒软,再加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺鸡精大火,翻炒均匀即可出锅。
三、《鸡蛋小炒肉》



1、材料准备:
主料:五花肉、鸡蛋
辅料:生姜、香葱、蒜头、尖椒
调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、鸡精、食盐、白糖、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先把五花肉加入锅中,加入姜片、料酒,焯水捞出后,放入凉水然后切片备用;
(2) 锅中油开倒入几只鸡蛋,鸡蛋炒散,炒至焦黄盛起来备用;
(3) 锅里再倒点食用油,五花肉下锅煎至焦黄,加入葱姜蒜、1勺料酒、1勺蚝油、2勺生抽;
(4) 加入炒过的鸡蛋、尖椒丝、1勺老抽、少许清水、适量鸡精和白糖,大火爆炒均匀即可。
四、《青椒炒肉丝》



1、材料准备:
主料:猪肉、青椒
辅料:生姜、蒜头
调料:生抽、蚝油、料酒、食盐、淀粉、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先把猪肉切丝,然后加入适量料酒、1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉,抓拌均匀腌制15分钟左右;
(2) 锅里不放油把青椒倒入干煸至水份收干盛起备用;
(3) 小火肥肉熬出猪油后放肉丝炒至变色;
(4) 接着把姜蒜放进去炒出香味后倒入青椒翻炒均匀;
(5) 最后适量食盐、蚝油、鸡精调味后即可出锅。
五、《腊肉炒土豆》



1、材料准备:
主料:腊肉、土豆
辅料:生姜、蒜头
调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、食盐、食用油
2、做法步骤:
(1) 首先把土豆和腊肉都分别焯水好;
(2) 起锅烧油,将腊肉先过翻炒2分钟,因为(焯水过,不需要炒太久)再此接着加入蒜片、姜丝,继续翻炒1分钟左右;
(3) 然后加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽 、1勺料酒, 加入焯水好的土豆一起翻炒2分钟;
(4) 最后加些蒜叶和少许食盐翻炒均匀即可。
六、《梅干菜炒鸡爪》



1、材料准备:
主料:新鲜鸡爪
辅料:花椒、姜、蒜、干辣椒、八角、小葱头、梅干菜
调料:生抽、老抽、料酒、食盐、鸡精、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先把鸡爪剪去指甲宰小块洗净,凉水下锅加姜片、料酒,焯水后捞出温水冲洗血沫后沥干水分备用;
(2) 梅干菜过清水后泡温水备用,大蒜剥皮、老姜切片、小葱 (头和叶分开,叶切末)备用;
(3) 油烧热加入鸡爪,翻炒片刻后,加入花椒、姜丝、蒜片、干辣椒、八角、小葱头,炒香后加水;
(4) 然后加入适量加食盐、2勺生抽、1勺老抽,水开煮7分钟后加入梅干菜,继续翻炒3分钟后加入适量鸡精炒匀;
(5) 最后装盘后撒上葱花即可。
七、《青椒炒小鱼干》



1、材料准备:
主料:小银鱼干
辅料:生姜、香葱、蒜头、青椒、小米辣
调料:生抽、老抽、料酒、食盐、食用油
2、做法步骤:
(1) 首先把晒干的小银鱼沥水两遍,晾干备用,青椒干和辣椒切丝备用;
(2) 锅中热油后放入葱姜蒜爆香,倒入小鱼干小火慢炒加入料酒去腥;
(3) 然后放入青椒丝、小米辣、加入1勺生抽、适量老抽微微上色,大火炒至锅中没有水;
(4) 最后加适量味极鲜和食盐,爆炒均匀即可出锅。

dxf17 发表于 23-3-3 20:18:29

转发了

马宝清 发表于 23-3-3 20:21:40

感谢分享

霓小沫儿 发表于 23-3-3 20:24:54

真的写的很好啊

大脚吴妈 发表于 23-3-3 20:26:12

家常快手菜,简单又好吃

更强 发表于 23-3-3 20:28:06

转发了

大脚吴妈 发表于 23-3-3 20:29:21

转发了

执着等待等wc 发表于 23-3-3 20:33:08

转发了

孙悟空748 发表于 23-3-3 20:34:12

都很好吃,还费米饭
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