1杯奶茶所含咖啡因或超3杯美式
奶茶中也含咖啡因。正常情况下,一杯奶茶里含有的咖啡因量约等于3.5杯美式咖啡。咖啡因有提神醒脑的作用,但对于敏感人群来说,摄入咖啡因会导致失眠、焦虑、烦躁等症状。此外,咖啡因会影响钙代谢,摄入过多会促进钙流失。长期大量摄入咖啡因还会影响心脑血管健康。 难怪我喝咖啡没事,喝奶茶倒挺精神:'(来自: 公众号马鞍山生活圈 哈哈,我喝一点点家的,精神倍棒。然后朋友安慰我说,是因为他家用了真正的茶叶:L来自: 公众号马鞍山生活萃 看看~来自: 公众号马鞍山生活萃 呵呵 呵呵... 顶一下,先表达支持! 已转发了
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