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[美食菜谱] 天热没胃口?快给家人做这碗面!顿顿全光盘,全家吃得爽

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发表于 22-5-21 20:51:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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古往今来有关小满的词语非常多,“庄稼要吃面,小满十二干”,就是其中比较著名的俗语之一。小满吃面条也成了自古以来顺承下来的传统习俗。


今天就教大家做一碗夏日专治没胃口的解馋面,伊面,不是“意面”,它特指一种油炸过的鸡蛋面饼,和方便面有几分相似。



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By 豆果美食达人 悠悠食记



所谓“干烧”,就是不加一滴水的翻炒,这是一样传统的港式吃法。只用韭黄配香菇简单翻炒,就鲜香四溢,有不输干炒牛河的诱人滋味。



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By 豆果美食达人 尖尖实验室



而且对家庭制作来说,干烧伊面炒起来无敌简单,10分钟就能搞定的平价美味!



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By 豆果美食达人 爱美食的志宝妈



今天,小果儿就来教大家做一道经典的广东美食——干烧伊面,轻松松就能做一大盘,吃起来也更健康~



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By 豆果美食达人 姜叔的日食记



这个做法,在广东地区可谓是人尽皆知的坊间美食,快点和小果儿一起来学做吧~


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- 干烧伊面 -


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By 豆果美食达人 菜菜美食日记



- 食材清单 -



伊面200g 干香菇3个

鸡枞芽10个 小香葱1-2根

韭黄1小把 蚝油 1大勺

海鲜酱1大勺 生抽 1/2大勺

老抽1/2大勺 食用油1大勺

白糖1小勺



- 做法 -



1. 干香菇洗净,用温水泡发半小时,挤干水份切丝,香菇水留待用。

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2.鸡枞芽一切四,韭黄香葱切段 鸡枞芽可用任意喜欢菌菇替代,如蟹味菇、海鲜菇。

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3. 小碗里加入1大勺蚝油、1大勺海鲜酱(可选)、1/2大勺生抽、1/2大勺老抽、1小勺糖、1大勺菌菇水调匀。如没有海鲜酱,可多添加1大勺生抽,再加菌菇水来调稀酱汁,可让酱汁均匀包裹伊面。

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4.煮一锅沸水,放入伊面煮1分钟,捞起沥干水分。

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5.起锅,加入1大勺食用油,烧至四五成热,加入干香菇丝、葱白煸香,加入鸡枞芽翻炒至断生。

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6.倒入伊面用筷子翻炒至干身,倒入酱汁、韭黄、葱绿用筷子翻炒1分入味即可起锅。

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发表于 22-5-21 20:51:48 | 显示全部楼层
食品酒水 应有尽有
看文章长知识,谢谢分享[赞][赞][赞]
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发表于 22-7-17 17:10:50 | 显示全部楼层
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呵呵 呵呵...
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