沙941 发表于 21-5-23 16:35:36

真的是很下饭哦!这12道超好吃的家常菜,一旦开吃就停不下来

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的愉快。
<hr>海带排骨汤

【食材】

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排骨300克、海带200克、姜30克、调料盐1大匙

【做法】

1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出。

2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。

3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。

4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。
<hr>金针菇拌荷兰豆


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材料:荷兰豆170克、金针菇150克、红椒30克、生姜一块、盐适量、油适量、酱油 2汤匙、金兰素蠔油半汤匙

做法:

1、荷兰豆洗净去筋切丝;金针菇切去根部洗净,红椒切丝,生姜切丝;

2、金针菇入沸水汆熟,捞出沥干;

3、荷兰豆丝和椒丝也焯烫,捞出沥干;

4、油锅把姜丝炒香后,加入酱油、盐、素蠔油调匀后关火;

5、把调味汁加入金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀就可以了
<hr>西兰花龙利鱼


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食材:龙利鱼,西兰花,姜,料酒,生抽,黑胡椒粉,盐,淀粉。

做法:

1、龙利鱼洗净,西兰花切小朵,姜切丝,

2、龙利鱼加入1勺生抽、1勺料酒、1小勺黑胡椒粉、1小勺盐、1勺淀粉腌10分钟。

3、西兰花焯水捞出,锅中少许油加入姜丝爆香。

4、加入龙利鱼煎熟,放入西兰花,加1勺生抽翻炒均匀即可出锅。
<hr>地锅川味羊排


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原料:仔羊排600克,青、红椒圈各10克,香菜叶10克,蒜苗40克。

调料:小茴香20克,豆蔻20克,干辣椒30克,花椒15克,姜、葱各30克,羊油40克,孜然粉20克,盐30克,味精40克,黄酒50克,高汤1500克。

制法:

1、蒜苗洗净后改刀长大3厘米的段,干辣椒剁成末,豆蔻剁成小块备用,葱切段,姜切片。

2、羊油洗净后切成1厘米见方的小块,放入干锅内小火慢慢烧化,待羊油完全烧化后放入10克干辣椒末、10克小茴香、10克豆蔻、花椒小火熬5分钟制成调味油待用。

3、羊排洗净后剁成重约10克的小块,放入沸水中大火汆2分钟后取出备用;干锅烧至七成热时放入10克小茴香、黄酒、20克干辣椒末、10克豆蔻、姜片、葱段,羊排加高汤小火烧30分钟至熟烂待用。

4、锅里放入制好的调料油,烧至八成热时放入烧熟的羊排和烧羊排的汤汁、青红椒圈、蒜苗段、孜然粉、盐、味精调味,小火烧2分钟起锅装入锅仔里,撒上香菜叶后趁热上桌即可。
<hr>鸡中翅


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食材:鸡中翅250g、金针菇50g、剁椒适量、姜蒜适量

做法:

1、把鸡翅洗净,并剁成此小段。加盐,生抽,姜丝腌制20分钟

2、将姜末,蒜末和剁椒混合在一起

3、金针菇去根洗净,铺在盘底

4、锅内倒入食用油,把将姜末,蒜末和剁椒混合物炒香

5、并倒入鸡翅煸炒

6、鸡翅炒至变色

7、将炒好的鸡翅倒入铺好金针菇的盘中,上锅蒸15分钟即可
<hr>香辣鸡爪鹌鹑蛋


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食材:鸡爪500g、鹌鹑蛋20个、葱段一小把、大蒜3g、生姜3g、料酒两勺、干辣椒适量、老抽半勺、生抽大半勺、五香粉适量

做法:

1、鹌鹑蛋清洗干净后放入水里大火煮开之后转中小火煮熟

2、鸡脚用刀弄掉脚趾甲,在剁成小块儿备用

3、锅里上水,放入切好的鸡爪,再倒入少许料酒去腥儿,煮开后用温水清洗干净浮沫,沥干水待用

4、大蒜生姜切块,葱段切长一点的段

5、锅里放少许油,放入生姜大蒜,葱段爆香,在放入少许干辣椒一起炒

6、倒入鸡爪和鹌鹑蛋,炒到鸡爪外面微黄

7、加入一勺料酒,半勺老抽,和少许生抽,少许白糖,五香粉一点点,炒到均匀上色

8、倒入适量的热水刚淹没过食材,大火烧开后转中火

9、大火收汁儿,放入少许葱段,炒匀出锅即可
<hr>双味有机凤爪


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原料:

白土鸡爪300克、黑土鸡爪300克、白花藕80克、小米椒末、蒜末、盐、生抽、陈醋、红油、葱油、花椒油各适量

制法:

1、把白土鸡爪和黑土鸡爪分别放水锅里煮熟,捞出来拆去骨并切成条。另把白花藕汆水后,也切成条。

2、把黑土鸡爪和白花藕条纳盆,加入生抽、陈醋、红油、蒜末和花椒油拌匀了装碗。另将白土鸡爪纳盆,加入辣鲜露、小米椒末、蒜末和葱油拌匀了装碗,最后把两种鸡爪同拼在一起端上桌。
<hr>穿心莲三杯鸡


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主料

穿心莲:15;鸡腿:500

辅料

红椒:40;黄酒:40;姜:25;香油:1小勺;洋葱:40;蒜:10;豆油:5;芝麻油:5;米酒:140;生抽:3大勺;老抽:2小勺;冰糖:适量

具体步骤

1.将鸡腿剁块洗净,放入冷水锅中,煮开后撇去浮沫,加盖,中火,煮约5分钟。

2.将穿心莲洗净,切长大段。

3.将彩椒洗净,切成块。

4.将洋葱切块、蒜和姜切片。

5.将熟豆油和黑芝麻油混合。

6.炒锅内倒入混合油,待油温略高即放入姜,炒一会儿后放入洋葱、蒜,翻炒。

7.放入鸡块,翻炒。

8.放入米酒、生抽、老抽、冰糖。

9.翻炒后加盖,小火,煮约10分钟。

10.大火收汁,放入彩椒翻炒。

11.盛出放到烧热过的石锅中,淋入香油,拌匀,放上穿心莲。

12.盖上盖子,焖约半分钟后即可食用。
<hr>香煎蒜香鸡胸肉


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-食材以及调味料的准备:鸡胸肉,蒜,姜,生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,盐,橄榄油。

-烹饪制作步骤:

1、准备好所有食材,鸡胸肉洗净控干水分,切成小薄片放入大碗中,姜末蒜末切好备用。

2、肉片加2勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油、少许胡椒粉、少许盐、和切好的姜末蒜末,抓匀腌制30分钟。

3、起锅放橄榄油少许,下腌制好的鸡胸肉片,煎制两面金黄即可出锅享用。配上西兰花营养更全面。
<hr>油焖大虾


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-食材以及调味料的准备:大虾,姜,葱,料酒,盐,糖,醋。

-烹饪制作步骤:

1、大虾洗净,剪去虾须,脚,还有头上的枪,在虾的第三节处,挑出虾线。

2、锅中放油,油温五成热下入大虾,煎制两面变色,煎到锅中出现虾油,就煎好啦。

3、虾煎好后下入葱姜,炒出香味,加入料酒1勺,再放入糖2勺,盐半勺,白醋1勺(喜欢酸味中的,可以多放点)。翻拌均匀

4、加入少量的水,盖上锅盖焖一下,最后大火收汁,美味的油焖大虾就好啦。
<hr>排骨玉米胡萝卜汤


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用料: 排骨、玉米粒、胡萝卜、料酒、盐

做法

1.排骨切小块,胡萝卜切段

2.烧一锅水,把排骨放进去焯一下然后捞出来备用

3.把焯过的排骨和玉米粒胡萝卜放在大锅里,加入清水煮沸。中途可以稍微加一点料酒

小贴士

可以用白醋和香油再撒上点葱花香菜做个蘸料,吃排骨很香。

另外我煮汤的时候没有放葱姜,感觉味道也不错,喜欢放葱姜的话放一些也没问题。
<hr>土豆炖鸡翅


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用料: 土豆一大个、鸡翅6个、干辣椒、八角、花椒少许、葱姜蒜少许、盐少许、味精少许、酱油、料酒腌制鸡翅用

做法

1.把鸡翅正反割两道口子,放到碗里加入少许酱油和料酒腌制15~30分钟

2.热锅下油,将葱姜蒜、干辣椒爆香后加入鸡翅中火煎炒。

3.把准备好的花椒、八角放进锅里,将鸡翅炒到变色之后,就可以加入切好的土豆块。

4.加水没过鸡翅,腌制鸡翅的汁水也要倒到锅里哟。盖上锅盖中火炖煮到收汁,出锅前加入少许食盐和味精调味即可。
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