云端午节 发表于 21-5-20 19:08:43

整理38款菜肴推荐,做法详细一学就会,喜欢就收藏学做几道吧

曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种愉快。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同的菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!

青豆烧腊蹄

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/62b86d75fd184f6299b0d722ee232663

做法:1、先把腊猪蹄放高压锅里压熟,再倒出来剁成小块;

2、把青豆放油盐水锅煮熟,捞出来控水;

3、锅加油烧热,下小姜片、蒜片、青红椒丁、干青花椒等炒香,再掺入鲜汤并放入腊猪蹄、青豆,加盐、味精、料酒和鸡粉烧至猪蹄入味,起锅装盘成菜。

米酒鸡翅

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/86e04cfa1af44f299405dbf1ad09cfa2

材料:翅中或翅根8~10个,生姜5、6片,大蒜2、3瓣,生抽2勺,米酒没过鸡翅的量,白芝麻可省略

做法:

1、鸡翅洗净,生姜切片,蒜瓣切片或者拍碎。把鸡翅和一半的姜片一起放入锅中,加水没过,开火煮;

2、沸腾后会煮出很多浮沫。把鸡翅捞出来,冲洗一下,沥干备用。

3、热油锅,煸炒剩下的一半姜片和大蒜片;

4、放入鸡翅,翻炒至外貌微微变色;

5、放入生抽,翻炒均匀,让鸡翅外貌都上色;

6、往锅里倒米酒。

7、盖上盖子,大火煮开后转小火。

8、炖至汤汁变得浓稠,转大火再收一下汁就好啦。收汁的时候也多翻动翻动鸡翅根们。出锅撒些白芝麻即可。

土豆排骨汤

https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/11e45763cf0a46dab2abc00bdf9579fe

食材:500g排骨、250g土豆、20g西红柿、适量盐

做法:

1、土豆洗净去皮,切滚刀块;西红柿洗净切块。

2、排骨洗净,冷水下锅,焯水3分钟,捞出过凉,控干水分。

3、将焯水后的排骨放入高压锅中,压20分钟。

4、放入土豆、西红柿,再炖10分钟。

5、炖好后,放入盐,再盖上盖子,过5、6分钟就可以装盘了。

翡翠肉卷

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/b47302b4362b4199b5ae02aae797513b

食材:甘蓝、洋葱、胡萝卜、盐、胡椒粉、番茄酱、熟米饭、肉末、鸡蛋、香菜

做法:

1、洋葱、胡萝卜、甘蓝切末。

2、洋葱爆锅,加入胡萝卜末翻炒之后。

3、加入盐和胡椒粉,然后加番茄酱、水煮至浓稠。

4、甘蓝切碎后,用开水焯烫一下。

5、熟米饭、肉末、鸡蛋、甘蓝、香菜加盐、胡椒粉拌匀。

6、把肉馅团成团子放入烤盘或蒸锅中。

7、倒入先前熬好的酱汁,大火蒸十五至二十分钟即可。

梅干菜蒸肉饼

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/27cb4e7e1c6845aeb7a66ee660b67b7c

所需材料:猪肉馅250克,凉薯150克,梅干菜80克,生抽2茶匙,大蒜2瓣,姜末适量,料酒1茶匙,白糖少许,香油1茶匙。

步骤1.梅干菜泡开洗净备用

步骤2.猪肉馅中加入姜末、2茶匙生抽、1茶匙料酒、少许白胡椒粉,1/2小匙白糖、1茶匙香油朝一个方向搅拌微微上劲

步骤3.凉薯去皮切成小丁,梅干菜洗净挤去水份,大蒜切片备用。

步骤4.凉薯去皮切成小丁,梅干菜洗净挤去水份,大蒜切片备用。

步骤5.锅中放少许底油,爆香蒜片后放入梅干菜炒出香味。

步骤6.炒出香味的梅干菜和凉薯一起放入肉馅中,充分拌匀。

步骤7.拌好的肉馅放入深盘中压平。

步骤8.放入蒸锅。放入电饭煲中,饭熟也就蒸好了,普通蒸锅上汽转中小火蒸30分钟即可。

步骤9.取出撒些香葱末提色增香即可。

香草鱼块

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/258cd8aaa4eb4011b4c2703bdea16462

材料:香草100g 柠檬1个 鱼块200g 淡奶油50g 蒜片2瓣,黑胡椒颗粒1勺 盐2勺 白葡萄酒2杯 橄榄油2勺

做法

1鱼块用少许香草、柠檬汁、黑胡椒颗粒、盐和白葡萄酒腌制15分钟

2热锅热油放入鱼块(带皮那边先放入)

3转中小火煎至定型翻面继续煎金黄盛出

4另起锅橄榄油爆香蒜片

5加入淡奶油(根据自己口味放量)和少许的水烧开

6淋点柠檬汁,撒入盐和黑胡椒颗粒调味,

7最后放点水淀粉勾薄芡淋在鱼块上即可

鱼香鸡蛋

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/90ff64fd9bf64d9aa37fbb18fc73062f

材料:鸡蛋5个、黑木耳适量、洋葱四分之一个、青、红辣椒适量、豆瓣酱(牛肉辣酱)适量、蒜末适量、酱汁材料、糖、醋、生抽、水淀粉、料酒适量;

做法

1.准备好所有食材,鸡蛋打散备用。黑木耳开水煮一分钟,沥干备用。洋葱切丁,辣椒切丁,酱汁混合在一起。

2.锅里放少许油,倒入鸡蛋炒熟。装碗里备用。

3.锅里放少许油,依次倒入豆瓣酱,蒜末,青、红辣椒,洋葱,翻炒一下倒入酱汁。

4.倒入黑木耳,炒熟的鸡蛋,翻炒后尝一下味道。装盘开吃吧

栗子鸡块

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/d1dfb21e31334b62a26a9d4f98fdd8c8

食材:鸡腿、栗子、食盐、酱油、鸡精、葱、料酒、水淀粉、植物油、白糖

做法:1、将鸡腿洗净切块,加入少许酱油和料酒拌匀,腌制10分钟;

2、栗子去壳煮熟;

3、炒锅倒油烧制7成热,下鸡块炸至金黄捞出沥油;

4、再将栗子放入油锅炸一下,捞出沥油备用;

5、炒锅倒油少许,下葱姜末煸炒出香味放入鸡块,加料酒、酱油、盐、白糖;

6、再加入适量的清水大火烧开,转小火把鸡块焖至七成熟。放入栗子继续煮熟,至鸡块和栗子酥烂,用旺火收汁,留少许汤汁关火;

7、将鸡块和栗子盛入盘中,锅中汤汁放入淀粉,鸡精,淋上少许油,浇在鸡块上即可。

鲁味红烧茄子

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/87b0305dfcaa4076824bd92ccf23d950

做法

1.准备好所有的食材,青红椒洗净切条,蒜瓣切末,茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟, 取一个小碗加入,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌均匀成为料汁备用。

2.锅中油烧热,放入挤干水分的茄子炸制茄子变软捞出沥油,原锅留少许底油爆香葱姜,倒入青红椒翻炒均匀,倒入炸好的茄子翻炒,倒入调好的料汁翻炒均匀,淋入少许香油,翻炒均匀盛盘时撒香菜即好。

水豆豉老南瓜

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/74b0d562ac01460492411628590978f3

原料:癞子南瓜500克水豆豉100克白糖5克香醋3毫升味精2克姜末2克蒜末2克香油20毫升

做法:

1.把癞子南瓜治净,切成大小一致的方块,上笼蒸熟,取出来待用。

2.往净盆里依次加入水豆豉、香油、白糖、香醋、味精、姜末、蒜末,拌匀调成汁。

3.把蒸好的南瓜块装盘,浇上调料汁,即可。

鱼香杏鲍菇

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/de97f1c5d7104a19aed00c4ff8c956d3

食材:杏鲍菇1个;青椒1个;胡萝卜1/2根;水发木耳30克;蒜2瓣;姜15克;泡椒1勺;豆瓣酱1勺;生抽1勺;糖1勺;香醋2勺;淀粉1勺

做法:

1、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、水发木耳洗净切丝,蒜压扁切碎,姜切碎粒。炒锅内下少许油,下葱姜爆香,再下泡椒、豆瓣酱炒出红油。下胡萝卜丝翻炒。

2、胡萝卜丝炒软后下杏鲍菇、青椒、木耳丝继续翻炒,倒入生抽、糖、香醋、少许清水混合的调味汁翻炒,炒出水分后炖煮2分钟,知道所有食材变软,临出锅前淋水淀粉勾芡,即可

蒜苗炒回锅肉

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/75e8d63f3af943e6af2350e42d0427d6

用料五花肉;蒜苗;花椒;八角;葱头;姜、蒜;豆瓣、甜面酱;盐、白糖、生抽、老抽

做法烧一锅开水,放入八角、葱头、花椒和姜片,烧开之后煮几分钟,能闻见香料味儿的时候放入洗净的五花肉。煮几分钟,肉刚过心最好。

把煮好的肉捞起来,用凉水下冲凉,然后切成薄片,一定要薄。我切的时候尽量控制在0.15cm左右。蒜苗洗净沥干,飘切成3cm左右的段。

热锅中放少许油,五分热时,放入肉片煸炒,炒至肉片打卷,把肉拨一边,或者盛起来。(可以视口味,选择再继续煸得干一点,还是不再煸)。

因为五花肉已经出了油,所以锅中不必再添油,放入姜片,花椒、蒜瓣(蒜瓣用刀拍一下)微微煸炒一下,再把肉一起翻炒。放入豆瓣酱、适量生抽、白糖、老抽、甜面酱和盐。翻炒均匀。放入切好的蒜苗,翻炒至蒜苗断生,就可以起锅了。

糖醋熘里脊

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/52861ad3b12e45be8788db24625c482d

主料:猪里脊肉300克

调料:鸡蛋75克,小麦面粉50克,花生油100克,白砂糖8克,醋25克,盐3克,酱油10克,香油15克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)30克

制作方法:

1。里脊肉剔去白筋,切成5厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片,用料酒、盐腌一下;

2。葱切成段,姜切成丝;

3。将鸡蛋打散,加面粉、淀粉5克、适量的水调制成糊,放入里脊肉上糊;

4。用糖、醋、酱油、香油、糖、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)、葱段兑成汁;

5。将花生油烧沸,将上糊里脊肉逐片下入油锅炸成焦酥(呈金黄色),倒入漏勺滤油,装入盘内;

6。锅内留50克油,下入姜丝炒一下,即倒入兑好的糖醋汁,再加点沸油,使汁烹起时,浇在炸里脊肉上,即成。

潮汕咸菜炒肉

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/6739601071ec42f7b87e0568fcf96802

用料梅头肉150g;澄海咸菜(潮汕咸菜的一种)120g;蒜4瓣;咸菜汁1汤勺;糖半茶匙;盐1茶匙;生抽半汤勺;料酒1瓶盖

做法

1、横着肉质纹理下刀切片(肥肉要切得稍大,吐油后便与瘦肉一般大小);

2、咸菜泡一会水,去掉点咸味和杂质,洗净沥干切片;蒜拍扁。

3、猪肉腌制:半汤勺生抽,一瓶盖料酒,搅拌均匀后,再入一茶匙盐,下一点清水,借指力抓打,以致肉质中的胶原蛋白被逼出来。

4、锅内烧油,先下肥膘,慢火煸,出油,接着入蒜,转大火炒香。蒜香味出来后,放入瘦肉,翻炒至肉色泛白。

5、放入咸菜爆炒,炒到六成熟白糖少许,咸菜汁一汤勺,可适量烹清水,让咸菜香气溢出。翻炒两三分钟,即可装盘出锅

鲁味红烧茄子

https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/1b10cb8899a748be870a9333090ca2dd

做法1.准备好所有的食材,青红椒洗净切条,蒜瓣切末,茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟, 取一个小碗加入,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌均匀成为料汁备用。

2.锅中油烧热,放入挤干水分的茄子炸制茄子变软捞出沥油,原锅留少许底油爆香葱姜,倒入青红椒翻炒均匀,倒入炸好的茄子翻炒,倒入调好的料汁翻炒均匀,淋入少许香油,翻炒均匀盛盘时撒香菜即好。

水豆豉老南瓜

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/b01558f0efd44675adc5c00f747cc44f

原料:癞子南瓜500克水豆豉100克白糖5克香醋3毫升味精2克姜末2克蒜末2克香油20毫升

做法:

1.把癞子南瓜治净,切成大小一致的方块,上笼蒸熟,取出来待用。

2.往净盆里依次加入水豆豉、香油、白糖、香醋、味精、姜末、蒜末,拌匀调成汁。

3.把蒸好的南瓜块装盘,浇上调料汁,即可。

葱油拌面

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/6280b0c1ff034ccf9e3b5fd532b387bd

食材:面条250克、葱、生抽1勺、老抽1勺、油、糖、盐

做法:

1、葱洗净,切成3厘米左右的长段。

2、起锅,倒入油,再将葱段放入,翻炒至焦黄后,加入生抽、老抽和少量的糖翻炒。制成葱油备用。

3、另起锅,烧水煮面。面条捞起后过一次凉开水,放入碗中。

4、将葱油淋在面条上,拌匀即可。

芹菜炒牛肉

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/694d23c34cb34e6e941f20e211afc111

材料:牛肉、芹菜、泡椒、盐、料酒、酱油、孜然粉、鸡精、生粉、油

做法:1、牛肉切小片,用盐,料酒,酱油,孜然粉,鸡精,生粉,少许油腌制15分钟;

2、起热油锅,下牛肉炒至七成熟,盛出;

3、另起锅,将切碎的泡椒炒香,下芹菜,略微翻炒;

4、最后加入牛肉,翻炒片刻,加调料入味即可

蒜香煎茄子

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/f26dfd4a24fb4ebab2e801fb923f20af

做法1. 将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀,用盐腌入味,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;

2. 坐锅点火放入油,油温4成热时,放入茄子片炸至金黄色时捞出;

3. 锅内留余油,油热放入葱蒜,炒出香味时,倒入一点高汤、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉勾芡,最后淋在茄子上就OK了。

青椒炒肉片

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/1df99212779444fdae059a6bd3a876e5

食材青椒2个、猪肉适量、蒜头适量、盐适量、酱油适量、生粉适量。

做法

1、蒜、猪肉切片,青椒去蒂去籽洗净,切斜条状。

2、肉片中调入适量盐、生粉、酱油,拌匀腌制一会。

3、锅内热油,把青椒炒至断生沥干油暂出锅。

4、热蒜片,出香味,放入猪肉片,炒变色。

5、兑水,调入一点酱油,煮熟,汤汁变稠。

6、放入炒好的青椒,关火拌匀,出锅。

凉拌黄瓜

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/8885194ca49b4c8585465175acc8b844

做法:1、黄瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺,拍碎切条。

2、蒜头洗净切小粒粒,红辣椒切小段。

3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。

4、黄瓜条放入大碗,放入蒜粒和红辣椒,倒入调好的酱汁。

5、搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可。

香椿苗炒豆腐

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/588cb66cdaef45ff815fb5828b748b27

材料:香椿苗一两、豆腐一块、五香粉适量、生抽适量

做法:1、香椿苗洗净备用,豆腐压碎,用生抽和五香粉抓拌一下。

2、锅中放油,将抓拌好的豆腐碎放入锅中油炸,炸至像鸡蛋一样的金黄色后,捞出沥油。

3、再次起锅炒豆腐碎,加一点生抽,然后加香椿苗,翻炒几下出锅即可。

酱鸡爪

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/2f2df1b2495c42d69cb18177a00401d1

做法:

1、买回的鸡手用清水浸泡5-6个小时,洗净,剪去指甲;

2、凉水下锅,开水焯去血沫,去掉腥味,洗净沥干;

3、放入调料,加水超过鸡手的高度,大火烧开转中火炖半小时,收浓汤汁即可。

辣子鸡

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/3d719c3fb5a444adba2f2b938d8c1a5a

食材:鸡腿2只、盐1/2勺、酱油1/2勺、糖2勺、八角1个、花椒1小把、干辣椒若干、葱、食用油、熟芝麻

做法:

1、干辣椒剪成段儿,最好小一些,好看又好吃。

2、鸡腿去骨,切小块,在热油里炸熟至金黄色。

3、锅里留适量的油,依次放入八角,花椒,葱,干辣椒,炒香。

4、放入鸡腿肉,加盐、酱油、糖,翻炒半分钟到1分钟。

5、撒芝麻,炒匀出锅。

农家小炒肉

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/e5b1c99e5273443ba77aa446c3617dd7

1、五花肉洗净、切片

2、青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末

3、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香

4、倒入切片的五花肉,翻炒至五花肉变色,加入青蒜

5、翻炒均匀,加入青红椒,继续炒匀,加入剁椒

6、加入生抽,加入少许鸡精,翻炒均匀即可

肉末豆腐

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/304bc60b966846cfae1b51a801ee3a95

用料:猪绞肉2勺、鸡蛋2个、内酯豆腐1盒、料酒1勺、生抽1勺、糖一点点、香油1勺、橄榄油1勺、葱2根;

做法1.肉末加1勺料酒,1勺生抽,1勺橄榄油,一点点糖拌匀。葱切碎。

2.豆腐切小块。鸡蛋打散,加适量盐,少量清水打匀。蛋液倒入装豆腐块的碗里,撇去浮沫,包裹保鲜膜。入沸水锅蒸10分钟,关火焖一会儿。

3.锅烧热,入肉末煸炒至肉粒全部散开,肉色发白,撒葱花拌匀。(我还放了青红椒)

4.炒好的肉末倒在蒸好的鸡蛋豆腐羹上。淋一勺香油。

红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/881e423bb4384099bcba8dac58773979

红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。汤水清,味道可口,材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用,尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用。

用料

乌鸡 一只、红枣 一把、枸杞 一把、桂圆 一把莲子 一把、清水 适量、香料 适量、食盐 适量

做法步骤

1、将收拾好的乌鸡洗净,切成大块,凉水入锅,水开后滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水备用;

2、枸杞用温水浸透,洗净,沥干水。红枣桂圆、莲子洗净。小葱,生姜洗净,去姜皮,切片备用;

3、土锅中放入红枣、枸杞、桂圆、莲子、乌鸡、小葱、姜片以及料酒;

4、放入香料,倒入适量清水;

5、大火煮开后转小火,汤要小火慢炖2个小时左右;

6、最后加入适量的盐调味即可。

7、香甜浓郁 营养美味的红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤就可以食用啦!

韭菜胡萝卜炒鸡蛋

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/cffe091aef0240299e62563025ac3fdf

材料:韭菜1把;鸡蛋2枚;胡萝卜0.5根;盐;花生油;

做法

1韭菜择好后用盐水泡一会后冲洗干净,控水后切寸段。

2胡萝卜去皮切细丝。

3鸡蛋两枚加适量盐打散。

4平底锅放稍微多一点的花生油,油热后倒入鸡蛋液,快速划散;放切好的胡萝卜丝进去,中火翻炒至胡萝卜丝变软。

5将韭菜根的那部分放进锅内,加适量盐调味,翻炒均匀。再将韭菜叶的部分放进来,翻炒两下关火即可。

酸辣土豆丝

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/5c02987fed014d06ab2a11b94cebaad6

食材:土豆2个、青红椒2个、食盐1小匙、醋、姜、蒜、花椒、干辣椒5个、小葱3根、白糖1小匙

做法:

1.将土豆片切丝

2.用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)

3.葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末

4.锅内放油放入花椒,闻到花椒香味时捞出

5.捞出花椒不要,锅中留底油放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味

6.加入土豆丝,煸炒约2分钟后,将醋沿着锅边淋入继续翻炒土豆丝

7.放入青红椒翻炒均匀即可

五花肉木耳烧豆腐

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/e83bee98fc6345abb50b8782c28ce866

食材:豆腐400克,五花肉100克,鸡蛋2个,木耳10克,杭椒3个,美人椒2个,豆瓣酱1茶匙,白糖少许,生抽、食盐、老抽、葱、姜各适量

做法

1、准备食材,五花肉、豆腐、青红椒、泡发好的木耳、鸡蛋等。

2、青红尖椒斜着切成段,葱姜蒜分别切末备用;五花肉切薄片;豆腐扣出,切成块。

3、切成块的豆腐放入煎锅煎至两面金黄有硬嘠盛出。

4、鸡蛋打散放入锅中炒熟划成块盛出备用。

5、用锅中余油把五花肉煸炒至变色拨到一边,放入葱姜蒜末、豆瓣酱小火炒香,炒出豆瓣酱红油;炒出红油后加入少许老抽调色;翻炒均匀后,加入煎好的豆腐、泡发好的木耳;加水至食材的2/3处,大火烧沸,改中小火焖烧几分钟。

6、焖至汤汁减少,加入炒好的鸡蛋、青红椒段;翻炒均匀后,加入少许食盐、白糖、生抽调味;翻炒均匀后用水淀粉勾芡;推炒至勾芡汁浓稠裹在食材上即可关火盛出。

芦笋鲜虾猪肉卷

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/2fa5dbe7ca75423e98973433d078d34c

材料:芦笋、猪肉薄片、大虾、盐、现磨黑胡椒、生抽、料酒、生粉

做法

1.猪肉片加入生抽、料酒、生粉拌匀,腌制10分钟,芦笋洗净切段,保留尖部。

2.大虾洗净,去头、去壳,保留尾部的壳,去虾线,烧一锅水,加盐,放入芦笋焯至翠绿,捞出备用。

3.同一锅水汆虾仁至变色,捞出沥干备用,用猪肉片把虾仁和芦笋尖卷起来。

4.热油锅,将卷好的肉卷煎至猪肉完全熟透,撒黑胡椒调味即可。

鱼香杏鲍菇

https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/1fd5849ddc56430d89d3b84106711aca

食材:杏鲍菇1个;青椒1个;胡萝卜1/2根;水发木耳30克;蒜2瓣;姜15克;泡椒1勺;豆瓣酱1勺;生抽1勺;糖1勺;香醋2勺;淀粉1勺

做法:

1、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、水发木耳洗净切丝,蒜压扁切碎,姜切碎粒。炒锅内下少许油,下葱姜爆香,再下泡椒、豆瓣酱炒出红油。下胡萝卜丝翻炒。

2、胡萝卜丝炒软后下杏鲍菇、青椒、木耳丝继续翻炒,倒入生抽、糖、香醋、少许清水混合的调味汁翻炒,炒出水分后炖煮2分钟,知道所有食材变软,临出锅前淋水淀粉勾芡,即可

蒜苗炒回锅肉

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/dcdf03ecaaf44e84ba78aec53e8e16d8

用料五花肉;蒜苗;花椒;八角;葱头;姜、蒜;豆瓣、甜面酱;盐、白糖、生抽、老抽

做法

烧一锅开水,放入八角、葱头、花椒和姜片,烧开之后煮几分钟,能闻见香料味儿的时候放入洗净的五花肉。煮几分钟,肉刚过心最好。

把煮好的肉捞起来,用凉水下冲凉,然后切成薄片,一定要薄。我切的时候尽量控制在0.15cm左右。蒜苗洗净沥干,飘切成3cm左右的段。

热锅中放少许油,五分热时,放入肉片煸炒,炒至肉片打卷,把肉拨一边,或者盛起来。(可以视口味,选择再继续煸得干一点,还是不再煸)。

因为五花肉已经出了油,所以锅中不必再添油,放入姜片,花椒、蒜瓣(蒜瓣用刀拍一下)微微煸炒一下,再把肉一起翻炒。放入豆瓣酱、适量生抽、白糖、老抽、甜面酱和盐。翻炒均匀。放入切好的蒜苗,翻炒至蒜苗断生,就可以起锅了。

泡椒鸡胗

https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/898b13a2681c4432aea653bfbfa95460

材料:鸡胗、野山椒、泡椒、大葱、油、盐、姜片、青椒;

做法

1.鸡胗切片用刀在鸡胗片上划十字,切好后用料酒白胡椒腌制一会会,然后在沸水里煮至变色后马上捞出。野山椒、泡椒、大葱切小段,姜片也切好,还有青椒有切好。

2.热锅热油,放入大葱、野山椒、泡椒、姜片大火炒香,尽量多炒一会把泡椒里面的味道逼出来,

3.锅中倒入青椒翻炒30秒,即可

干锅手撕包菜

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/a91330121e4d49a88c9ef2daf6802ccb

材料:包菜300克、五花肉100克、蒜4瓣、干辣椒5个、白糖1小勺、酱油2勺、鸡精1/2小勺、料酒1小勺、食盐1/2小勺、香醋1/2小勺。

做法:

1.包菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净。

2.五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗净用剪子对半剪开。

3.热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状。

4.加入蒜片继续煸出香味。

5.大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒。

6.接着加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟。

7.起锅前加鸡精,沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可。

照烧鸡腿

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/40672ca590cc438781747b4d1753748b

材料: 琵琶腿2个、洋葱小半个、老抽,生抽,蜂蜜,料酒,盐;

做法

1.鸡腿去骨。盐、生抽、老抽,腌制。

2.腌制期间调照烧汁。老抽,生抽,蜂蜜,料酒,比例是1:1:2:1。加水兑成小半碗;

3.平底锅坐油烧热,鸡腿煎至两面金黄;余下的油将洋葱丁爆香;

4.放入鸡腿,泼入照烧汁,煮至入味;凉一点后改刀装盘;

花椒鸡丁

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/8d4dd8652dea406d8f6b6f1c5d559107

食材:鸡腿肉、青椒、红椒、花椒、姜蒜、料酒、酱油、糖、干辣椒

做法:

将姜蒜切成片。

将鸡腿肉切成块状。

用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟。

将干辣椒去籽剪成段,青椒、红椒去籽切块待用。

锅中放入较多的油,烧至5成热的时候。

放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用。

锅中留油,放入花椒、干辣椒炒香。

放入姜片、葱段、大蒜片炒香。

加入炸过的鸡丁一起炒。

调入料酒、酱油、糖炒匀。

再加入青椒、红椒炒匀

汤汁收干后起锅。

西葫芦鸡蛋饼

https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/2952b54c062a4b71b13a356365682c34

食材:面粉120克,西葫芦,鸡蛋,水,盐

步骤:

1、西葫芦洗干净切丝,里面加少许盐搅拌,然后再打入两个鸡蛋。搅拌均匀,用盐浸泡了的瓜丝搅拌

2、在瓜丝里面加入水和面粉,用筷子顺时针搅匀。

3、冷锅热油,用勺子舀四勺,让饼自由流动,摊平成圆形。

4、双面烙制金黄色,就可以出锅了。
页: [1]
查看完整版本: 整理38款菜肴推荐,做法详细一学就会,喜欢就收藏学做几道吧